2017年11月4日，跨越長沙、湘潭、株洲三城的湖南（秋季）百公里在長沙洋湖濕地公園出發(fā)。1.2萬名毅行者在連續(xù)2天內(nèi)，沿著湘江徒步穿越三大城市，完成100公里的征程，用毅力和汗水體驗運動的快樂。作為中國方便面企業(yè)的代表者、方便面領(lǐng)軍品牌，康師傅為百公里活動提供了全程營養(yǎng)膳食服務(wù)。

記者了解到，這是繼2017年4月的春季百公里毅行活動提供服務(wù)后，康師傅再次為百公里毅行提供運動營養(yǎng)膳食支持，不但讓毅行者們在起點就能享受康師傅提供的營養(yǎng)膳食支持，同時還在毅行者大量聚集的第二簽到點、休整點及終點均設(shè)有補給站。此外，康師傅還貼心地在毅行裝備包中的行者手冊中，放置了營養(yǎng)膳食攻略，毅行中可以參照營養(yǎng)卡進行科學(xué)的運動營養(yǎng)膳食準備，在運動、毅行、堅持夢想的路上，康師傅始終一路陪伴，廣受毅行者們贊譽。

湖南百公里，康師傅助力

據(jù)悉，活動首日，康師傅運動膳食服務(wù)區(qū)的工作人員凌晨4點就趕赴現(xiàn)場，燒好開水，備好不同口味的方便面，準備接待毅行者，保證起點、第二簽到點、休整點每一個服務(wù)區(qū)都有足量的熱乎乎泡面供應(yīng)給毅行者。

毅行者們出發(fā)之前，1.2萬名毅行者聚集在起點，記者在現(xiàn)場看到不少人都到康師傅服務(wù)區(qū)領(lǐng)取泡面，享受這份溫馨的關(guān)懷。部分毅行者拿到面后也來不及找座位，就原地吃起了這頓營養(yǎng)補給大餐，一時間整個起點吃面的聲音此起彼伏，到處都能聞到誘人的面香。

（起點康師傅運動膳食服務(wù)區(qū)）

11月的湖南寒風(fēng)陣陣，補給站上熱乎乎的康師傅方便面，足以慰藉又累又冷的毅行者。一桶又一桶的康師傅方便面，為毅行者們的營養(yǎng)膳食保駕護航，這就是康師傅詮釋品牌初心的極致表現(xiàn)。

湖南（秋季）百公里第一天早上7點開幕式，康師傅控股方便面事業(yè)湖南行銷公司總經(jīng)理田奇華先生為康師傅企業(yè)方陣授旗。據(jù)悉，此次康師傅組織了120名毅行者組成康師傅企業(yè)方陣，參與百公里賽事。其中，來自康師傅瀏陽工廠的小伙張楊林，已經(jīng)是第二次走湖南百公里，他還透露了走百公里的訣竅：“不能停，一休息就更加痛，如果痛的時后就減點速，千萬不能停！堅持就是勝利！”康師傅的旗幟以及每一個補給站的泡面，對他們而言就是最大的信念。

（旗幟的力量）

毅行膳食：健康食品與健康運動的完美結(jié)合

毅行膳食，是康師傅為2017湖南（秋季）百公里參與者專程研究的膳食攻略?？祹煾迪嚓P(guān)工作人員表示，身體內(nèi)的糖原儲備量和比賽日的能量補給，是影響百公里毅行成績的關(guān)鍵因素。因此，在行走之前，早餐要富含碳水化合物，才能增加糖原儲備，推遲運動疲勞。最佳的毅行早餐，莫過于康師傅方便面1桶+鹵蛋蛋清1~2個+果汁1杯。這樣的搭配，碳水含量非常豐富，也能延緩消化速度，同時兼顧美味和便捷。

而毅行中、毅行后的膳食補給也不容忽視。為了保持體能，毅行過程中選手還需要補充能量、電解質(zhì)和水分，康師傅電解質(zhì)強化型桶面、運動飲料以及清水的組合，就是預(yù)防性補給的不二幫手。而這些在康師傅運動營養(yǎng)膳食服務(wù)區(qū)都能供應(yīng)。毅行后，選手需要繼續(xù)少量喝水和運動飲料，毅行后1~2小時，及時吃一餐高碳水化合物膳食，對身體恢復(fù)大有裨益。

眾所周知，長距離的行走會消耗巨大的能量，造成血糖透支，有的參與者還會有肚子痛、怕冷、感覺很累等癥狀，因此，如何在長距離徒步后快速緩解疲勞、恢復(fù)體力便成了一個必須認真對待并妥善處理的問題。而康師傅方便面面餅中含有非常豐富的碳水化合物，可以迅速轉(zhuǎn)化為糖原，為血糖透支的身體提供能量補給，幫助百公里毅行者迅速恢復(fù)體力。

或許，毅行者們很難感知康師傅面餅中的碳水化合物在體內(nèi)迅速轉(zhuǎn)化為能量過程，但暖流從嘴里進入胃里再蔓延至全身的愜意，卻來得那么真實。

2017湖南（秋季）百公里主題是“愛閱讀，愛行走”，倡導(dǎo)所有毅行者在運動中感受快樂、在閱讀里開闊眼界。在康師傅看來，胃和嘴也要去旅行，全新口味的康師傅豚骨系列方便面，無疑讓毅行者率先踏上了“踐行踐遠”的運動營養(yǎng)膳食之旅。

值得一提的是，2017年正值康師傅品牌成立25周年。25年的堅持，只為做一碗好面，這份純粹的品牌理念，國人有目共睹。記者認為，康師傅一直提倡健康食品與健康運動的結(jié)合，大力推動體育公益事業(yè)的發(fā)展。這25年的努力和積淀，必將化為康師傅品牌的全新動力，繼續(xù)向國人傳播健康美味的理念，發(fā)揚健康、青春、安全的運動精神，詮釋“國民方便面”的品牌形象。